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  1. Mi-Nudeln mit Hähnchen

    Rezept für 2 Portionen

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  2. Süßkartoffel-Paprika-Auflauf

    Rezept für 3 Portionen

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  3. Tortilla Wraps mit Hähnchen-Kohl-Füllung

    Rezept für 4 Portionen

    Existiert in Storage / Rezepte
  4. Becherkuchen

    Das sind kleine Kuchen, die im Becher angerührt und dann für 2-3 min in die Mikrowelle kommen. Verrührt dafür einfach die Zutaten unten und ergänzt Wasser, bis ...

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  5. Asiatische Hackfleisch-Rucola-Pfanne

    Dieses Rezept ist als Reste-Essen entstanden. Und es ist absolut LowCarb und HighProtein.

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  6. Apfel-Pfirsich-Müsli

    Ein guter Start in den Morgen aus meinem 3*500 Projekt.

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  7. Blumenkohlsuppe

    Ein Rezept aus meiner "No Industrie" Challenge

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  8. Gelber Salat

    Rezept aus meiner Farbdiät

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  9. Mais-Bohnen-Pfanne mit Cashews

    Aus dem Monat voller Fragen. Ergibt 2 Portionen

    Existiert in Storage / Rezepte
  10. Herzhafte Eierkuchen mit Tomaten-Möhren-Gemüse

    Letzte Woche stand ich in der Küche und hab überlegt, was kochst du heute. Das Ergebnis war ein kleines, gelungenes Experiment.

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