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Kochen mit der Abnehmgruppe: Gemüsenuggets mit Humus
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Beiträge 2018
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Becherkuchen
Das sind kleine Kuchen, die im Becher angerührt und dann für 2-3 min in die Mikrowelle kommen. Verrührt dafür einfach die Zutaten unten und ergänzt Wasser, bis ...
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Rezepte
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Asiatische Hackfleisch-Rucola-Pfanne
Dieses Rezept ist als Reste-Essen entstanden. Und es ist absolut LowCarb und HighProtein.
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Rezepte
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Apfel-Pfirsich-Müsli
Ein guter Start in den Morgen aus meinem 3*500 Projekt.
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Blumenkohlsuppe
Ein Rezept aus meiner "No Industrie" Challenge
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Gelber Salat
Rezept aus meiner Farbdiät
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Rezepte
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Mais-Bohnen-Pfanne mit Cashews
Aus dem Monat voller Fragen. Ergibt 2 Portionen
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Rezepte
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Herzhafte Eierkuchen mit Tomaten-Möhren-Gemüse
Letzte Woche stand ich in der Küche und hab überlegt, was kochst du heute. Das Ergebnis war ein kleines, gelungenes Experiment.
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Rezepte
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Gefülltes Hähnchen mit Blumenkohlpürree und Zwiebel-Pilzgemüse
Gestern wurde bei uns in der Abnehmgruppe Fleisch gewünscht, also hier mal das Rezept. Rezept für 6 Portionen
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Rezepte
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Griechische Hackpfanne
Leider waren bei unserem Versuch die Tomaten zu wässrig, deshalb hatte das ganze eher Risotto-Konsistenz. Lecker wars trotzdem. Rezept für 6 Personen
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