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Herzhafte Ofen-Eierkuchen mit Porree-Pilz-Füllung
Rezept für 3 Portionen
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Kalte Gurkensuppe
die Suppe war sehr lecker. Rezept für 3 Portionen.
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BigMac-Salat
BigMac ist ein Fastfood-Klassiker und deshalb gibt es auch gesunde Rezepte, die daran erinnern sollen. Rezept für 3 Portionen.
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Beiträge 2019
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Avocadocreme
Das Originalrezept stammt von http://www.chefkoch.de/rezepte/210251087992865/Avocadocreme.html und wurde von mir angepasst
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Asiatische Pfanne mit Hähnchenbrust
Rezept für 3 Portionen
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Beiträge 2019
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3erlei Häppchen fürs Buffet
Zucchini-Mini-Pizzen, gefüllte Eier, gefüllte Tomaten; Rezept für 4 Portionen
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Schoko-Kokos-Kugeln
Ergibt ca. 30 Stück
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Kilokick
Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.
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Gefülltes Hähnchen mit Blumenkohlpürree und Zwiebel-Pilzgemüse
Gestern wurde bei uns in der Abnehmgruppe Fleisch gewünscht, also hier mal das Rezept. Rezept für 6 Portionen
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Asiatische Hackfleisch-Rucola-Pfanne
Dieses Rezept ist als Reste-Essen entstanden. Und es ist absolut LowCarb und HighProtein.
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