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  1. Asiatische Hackfleisch-Rucola-Pfanne

    Dieses Rezept ist als Reste-Essen entstanden. Und es ist absolut LowCarb und HighProtein.

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  2. Oopsies oder LowCarb Brötchen

    Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Eine eigene Version der Oopsies. Das Rezept habe ich abgewandelt, da der Teig nicht so werden wollte, wie ich ...

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  3. Süße Schoko-Oopsies

    Für alle Süßmäuler eine süße Variante der Oopsies. Rezept ist ausgelegt für 6 Portionen.

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  4. Kilokick

    Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.

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  5. Kalte Gurkensuppe

    die Suppe war sehr lecker. Rezept für 3 Portionen.

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  6. Gefülltes Hähnchen mit Blumenkohlpürree und Zwiebel-Pilzgemüse

    Gestern wurde bei uns in der Abnehmgruppe Fleisch gewünscht, also hier mal das Rezept. Rezept für 6 Portionen

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  7. 3erlei Häppchen fürs Buffet

    Zucchini-Mini-Pizzen, gefüllte Eier, gefüllte Tomaten; Rezept für 4 Portionen

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  8. Buletten mit Blumenkohlpürree und Paprikagemüse

    Buletten ohne Ei und Paniermehl... Rezept für eine Portion

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  9. Herzhafte Ofen-Eierkuchen mit Porree-Pilz-Füllung

    Rezept für 3 Portionen

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  10. Hähnchen mit Lauch Existiert in Storage / Rezepte
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