Das Rezept entstand beim Kreativen Kochen mit der Abnehmgruppe. Rezept für 2 Portionen.
100-200kcal
die Suppe war sehr lecker. Rezept für 3 Portionen.
Ergibt 6 Stück. Das Rezept ist nicht ideal, kann noch etwas verbessert werden.
Auch für den Grill geeignet, Rezept für 3 Portionen
Durch die Kombination aus Vitamin C und Eiweiß wird die Fettverbrennung angekurbelt. Außerdem entwässert der Kilokick stark.
Schonmal einen Salat in essbarer Schüssel gesehen? Hier findet ihr die Anleitung für eine leckere Variante...
Ideal als Soße oder zum trinken! Ergibt 2 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen, für das Bild wurde die Majo als Salatdressing verwendet.
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 60 Kekse, Nährwerte für ein Keks
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 12 Stückchen
Dieses Rezept entstand zur Weihnachtszeit. Rezept für 40 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch. Eine eigene Version der Oopsies. Das Rezept habe ich abgewandelt, da der Teig nicht so werden wollte, wie ich erhofft hatte. Also etwas rumprobieren und am Ende kam was leckeres raus. Das Rezept ist für 6 Portionen ausgelegt.
Für den Grill oder Ofen, Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 6 Muffins
Rezept für 4 Portionen
Seit langem poste ich heute mal wieder ein Rezept von mir. Ich hab ein bisschen experimentiert und ein ziemlich würziges Dressing für euch!
Rezept aus der Japan-Challenge. Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Das war erstaunlich einfach. Ergibt ca. 1kg Senf. Nährwerte je 100g
Rezept für 5 Portionen; Hinweis zu Shiratakinudeln: Shirataki- oder auch Konjaknudeln sind eine asiatische Nudelart, die aus der Konjakwurzel gemacht werden. Sie sind nahezu kalorienfrei und deshalb zum Abnehmen geeignet. Ihre Konsistenz erinnert an Glasnudeln/Reisnudeln. Nach dem öffnen der Packung, riechen die Nudeln fischig und müssen gründlisch abgespült werden, bis der fischige Geruch verflogen ist.