Heute gibt es eine schöne Empfehlung von mir für eine schnelle Hauptmahlzeit.
Low Carb
unter 30% Kohlenhydrate
Aus meiner Atkinsphase
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 6 Brötchen
Ergibt ca. 30 Stück
Rezept für 30 Kekse
Manche mögen es süß zum Frühstück, aber es muss nicht die zuckerreiche Nuss-Nougat-Creme aus dem Discounter sein! Nährwerte sind für die ganze Schüssel mit ca. 300g Inhalt.
Rezept für 2 Portionen
Ein Auflauf mit Kartoffelpüree, Erbsen und Hackfleisch. Rezept für 4 Portionen.
Rezept für 2 Portionen
Gestern hab ich mich mal an einer LowCarb-Variante von Pizza versucht. Leider war es mehr ein Auflauf als Pizza, aber trotzdem lecker!
Rezept für 5 kleine Portionen (Vorspeise)
Rezept für 3 Portionen
auch als Brotaufstrich geeignet
Für alle Süßmäuler eine süße Variante der Oopsies. Rezept ist ausgelegt für 6 Portionen.
Rezept für 4 Oopsies
Zutaten für 3 Burger
Ein schnelles Rezept für eine Person.
Rezept für 2 Portionen
Nährwerte für die Gesamtmenge
Auf für den Grill geeignet, Rezept für 3 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 2 Portionen