Zucchini-Mini-Pizzen, gefüllte Eier, gefüllte Tomaten; Rezept für 4 Portionen
Rezepte der Abnehmgruppe
Rezept für 3 Portionen
Gestern haben wir in der Abnehmgruppe mal einen Kartoffelauflauf gemacht. Rezept für 6 PErsonen
BigMac ist ein Fastfood-Klassiker und deshalb gibt es auch gesunde Rezepte, die daran erinnern sollen. Rezept für 3 Portionen.
Rezept für 4 Portionen
Rezept für ein kleines Blech mit 12 Portionen
Wunderbar im Herbst und Winter. Rezept für 4 Personen
Buletten ohne Ei und Paniermehl... Rezept für eine Portion
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 2 Personen
Wieder mal eine Eiweißbombe! Rezept für 2 Portionen
Rezept für 5 Personen
Ergibt ca. 25 Stück
Rezept für 5 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Gestern wurde bei uns in der Abnehmgruppe Fleisch gewünscht, also hier mal das Rezept. Rezept für 6 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Letzte Woche gab es einen frischen Gemüseauflauf. Die beste Vitaminbombe zur kalten Jahreszeit. Rezept für 6 Portionen.
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Leider waren bei unserem Versuch die Tomaten zu wässrig, deshalb hatte das ganze eher Risotto-Konsistenz. Lecker wars trotzdem. Rezept für 6 Personen
Ergibt 3 Portionen
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 2 Muffins
Grundrezept Porridge: 50g Haferflocken werden mit 150ml Flüssigkeit aufgekocht. Dann werden weitere Zutaten und Gewürze nach belieben warm oder kalt als Topping oder direkt in das Porridge dazu gegeben. Hier findet ihr eine herzhafte Variante. Rezept für 4 Personen.
Rezept für 4 Portionen
die Suppe war sehr lecker. Rezept für 3 Portionen.