Heute habe ich auch wieder ein Rezept für euch. Dieses stammt auch wieder aus einem Kochabend mit der Abnehmgruppe. Es handelst sich dabei um eine Kürbissuppe aus meinem Liebling dem Hokkaido-Kürbis. Warum das mein Liebling ist? Er ist leicht zu verarbeiten! Einfach Kerne raus und fertig! Rezept für 5 Portionen
Vegetarische Rezepte
Rezept für 5 Portionen
Rezept für 4 Portionen, für das Bild wurde die Majo als Salatdressing verwendet.
Rezept für eine Portion
Rezept für 3 Portionen
Rezept für eine Portion
Heute gibt es wieder ein neues Rezept von mir. Ein leckeres Linsengericht mit Ingwer. Rezept für 2 Portionen
Dieses Rezept war Teil 3er Rezepte vom kreativen Kochen.
Rezept für 3 Portionen
Rezept für 4 Portionen
Rezept für 4 Oopsies
Ich hatte mal Lust auf was Süßes!
Aus dem Monat voller Fragen. Ergibt 2 Portionen
Ein Rezept der Abnehmgruppe aus der Weihnachtszeit. Rezept für 25 Stück.
Dieses Rezept von Weihnachten ist nicht optimiert, aber super lecker. Nährwerte für die Gesamtmenge, welche für 3-4 Bleche reicht.
Rezept für 35-40 Stück, Nährwerte pro Stück bei 40 Stück
Da ich wieder an der Grünen-Smoothie-Challenge teilnehme, diesmal aber eigene Rezepte zusammen stelle, habe ich für euch gleich eine Variante zum Nachmachen.
Dieses Rezept von Weihnachten ist nicht optimiert, aber super lecker. Nährwerte für die Gesamtmenge, welche für 2-3 Bleche reicht.
Rezept für 60 Kekse, Nährwerte für ein Keks
Dieses Mal nicht mit selbstgemachten Maultaschen. Rezept für 4 Portionen.
Rezept für 2 Portionen
Rezept für 12 Stückchen
Halbgefroren und Lecker!
Rezept für 2 Portionen
Passend zur Stoffwechselaktion hier ein Rezept was viele Tipps vereint: Rettich als Superfood, rohes Gemüse und das passende Dressing!
Rezept für 10 Bällchen
Ergibt ca. 40 Stück
Auch geeignet als Gemüse-Dipp oder Brotaufstrich. Nährwerte für die Gesamtmenge.
Dieses Rezept entstand zur Weihnachtszeit. Rezept für 40 Portionen