Wochenrückblick KW 44

Eine ganz normale Woche...

Hallo ihr Lieben,

so langsam legt sich der Alltag wieder. Letzte Woche war nicht viel los. Mittwochs war Handarbeitsgruppe, Freitag und Sonntag war ich schwimmen und der Rest der Woche war ziemlich Alltag.

Ich bin darüber auch ziemlich froh. Es war in letzter Zeit mehr als genug los.

Entsprechend gibt es diese Woche nicht viel zu sagen und so gebe ich euch nur kurz die Statistik.

Beste Grüße,

Eure Kilopurzel

Und hier nun noch die Statistik:

 

Mo

Di

Mi

Do

Fr

Sa

So

Schritte (Ziel nach Garmin)

1989

 

4135

 

3102

 

3826

 

3431

 

5755

Ziel erreicht

 

4453

 

Schwimmen

nein

nein

nein

nein

ja

nein

ja

Aktivkalorien

6

52

63

28

193

145

132

Kalorien über/unter Grundbudget

65 übrig

9 übrig

2 drüber

13 übrig

231 drüber

42 übrig

11 drüber

Gewichtsänderung: -2kg [102kg]

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