Wochenrückblick KW 3
Hallo ihr Lieben,
letzte Woche war eine Menge bei mir los. Zunächst mal habe ich wieder angefangen zu arbeiten und musste mich da wieder in den Alltag einfinden. Zusätzlich hatte ich noch diverse Termine und Veranstaltungen...
Für das Wochenende wollte ich mir dann richtig Ruhe gönnen, aber nein, ich kam Freitag Abend Heim und der Kühlschrank war im Arsch. Also Freitag noch einen Kühschrank besorgen, der Samstag auch ankommt. Das ist gar nicht so einfach, denn die meisten Märkte haben keine Lieferung am nächsten Tag.
Wir haben dann aber doch was gefunden. Samstag wurde der dann geliefert. Bedeutete aber, den alten leer machen, wegräumen, darunter sauber machen, den neuen hinstellen und wieder befüllen. Zum Glück hatte ich beim tragen tatkräftige Unterstützung, denn nach oben in die Wohnung hätte ich den nie bekommen.
Sonntag war dann wieder normal.
Beste Grüße,
Eure Kilopurzel
Und hier die Statistik
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Mo |
Di |
Mi |
Do |
Fr |
Sa |
So |
Summe* |
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Kalorien über Gesamtbudget (Yazio-Budget + Sportkalorien) [kcal] |
313 drüber |
125 übrig |
37 drüber |
733 übrig |
350 übrig |
89 übrig |
251 übrig |
1198 übrig |
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Sportkalorien [kcal] |
40 |
5 |
18 |
707 |
306 |
506 |
241 |
1823 |
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Schritte |
2558 |
1336 |
1810 |
3054 |
5074 |
10271 |
3011 |
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Schwimmen |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
-- |
76min |
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Gewicht [kg] |
104,5 |
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103,5 |
* Ziel ist es, dass Ende der Woche etwas übrig ist, aber nicht mehr als die Sportkalorien.