Gewichtsverlauf 2017

Der Gewichtsverlauf für das Jahr 2017.

Mein aktueller Gewichtsverlauf:

DatumGewicht (kg)Differenz (kg)Gesamtdifferenz seit 31.12.2016 (kg)

Wunschgewicht*

Ereignisse

Umfänge in cm (weil Gewicht nicht alleine zählt)
31.12. 92 0 0 92kg

Taille: 111

Hüfte: 111

Brust: 92

Bizeps: 34

Oberschenkel: 56

Wade: 39

4.1. 92 0 0
10.1. 91,8 -0,2 -0,2
17.01. 91,4 -0,4 -0,6
24.01. 91 -0,4 -1

Taille: 113 (+2)

Hüfte: 112 (+1)

Brust: 94 (+2)

Bizeps: 33 (-1)

Oberschenkel: 56

Unterarm: 22

Wade: 42 (+3)

Hals: 38

Schultern 113
31.01. 90,9 -0,1 -1,1 90,9kg

Taille: 95 (neuer Messpunkt)

Hüfte: 112

Brust: 104 (neuer Messpunkt)

Bizeps: 34 (+1)

Oberschenkel: 61 (+5)

Unterarm: 23 (+1)

Wade: 42

Hals: 37,5 (-0,5)

Schultern 122 (neuer Messpunkt)
07.02. 90,6 -0,3 -1,4

Taille: 94 (-1)

Hüfte: 111 (-1)

Brust: 103 (-1)

Bizeps: 34

Oberschenkel: 57 (-4)

Unterarm: 22 (-1)

Wade: 41 (-1)

Hals: 37 (-0,5)

Schultern 122
14.02. 90,6 0 -1,4
21.02. 90,3 -0,3 -1,7

Taille: 93 (-1)

Hüfte: 112 (+1)

Brust: 105 (+2)

Bizeps: 34,5 (+0,5)

Oberschenkel: 58 (+1)

Unterarm: 22

Wade: 42 (+1)

Hals: 37

Schultern 119 (-3)
28.02. 90,0 -0,3 -2,0 89,3kg
02.03. 91.3 +1,3 -0,7 Fasching
06.03. 90,1 -1,2 -1,9

Taille: 94 (+1)

Hüfte: 111 (-1)

Brust: 102 (-3)

Bizeps: 35 (+0,5)

Oberschenkel: 61 (+3)

Unterarm: 22

Wade: 40 (-2)

Hals: 37

Schultern 119
13.03. 89,5 -0,6 -2,5
20.03. -- -- -- Urlaub, Messe
31.03. 96,5 +7 +4,5

87,9kg

 

03.04. 91,3 -5,2 -0,7
10.04. 87,2 -4,1 -4,8
17.04. -- -- -- Ostern
24.04. 89,1 +1,9 -2,9

Taille: 99 (+5)

Hüfte: 114 (+3)

Brust: 111 (+9)

Bizeps: 34 (-1)

Oberschenkel: 60 (-1)

Unterarm: 24,5 (+2,5)

Wade: 42 (+1)

Hals: 39 (+2)

Schultern 123 (+4)
01.05. 87,3 -1,8 -3,7 85,7kg
08.05. 85,7 -1,6 -5,3
15.05. Waage kaputt
22.05. Waage kaputt

Taille: 96 (-3)

Hüfte: 111 (-3)

Brust: 109 (-2)

Bizeps: 35 (+1)

Oberschenkel: 57 (-3)

Unterarm: 24 (-0,5)

Wade: 42

Hals: 36 (-3)

Schultern 123
29.05. Waage kaputt 84,1kg
31.05. 95

--Neustart--

0

--Neustart--

0

NEUE WAAGE!

Jede Waage wiegt etwas anders, von daher ist hier eine Schwankung nach oben normal, auch wenn sie unerwartet hoch ausfällt (weiß aber nicht, wie lang meine alte Waage schon falsch gemessen hat)

05.06. 94 -1 -1
12.06. 92,5 -1,5 -2,5
19.06. 93,5 +1 -1,5

Taille: 93 (-3)

Hüfte: 111 

Brust: 105 (-4)

Bizeps: 33 (-2)

Oberschenkel: 57 

Unterarm: 23,5 (-0,5)

Wade: 42,5 (+0,5)

Hals: 35 (-1)

Schultern 119 (-4)
26.06. 95 +1,5 0 94kg
03.07. 93 -2 -2
10.07. 95 +2 0
17.07. 97 +2 +2 gewogen direkt nach Geburtstagsfeier
24.07. 94 -3 -1

Taille: 92 (-1)

Hüfte: 109 (-2)

Brust: 104 (-1)

Bizeps: 34 (+1)

Oberschenkel: 56 (-1)

Unterarm: 23 (-0,5)

Wade: 43 (+0,5)

Hals: 35

Schultern: 117 (-2)

Bauch: 103 (neuer Messpunkt)

31.07. 92,5 -1,5 -2,5 93kg
07.08. Urlaub
17.08. 93,5 +1 -1,5
21.08. 93 -0,5 -2,0
28.08. 93 -0 -2,0

Taille: 90,5 (-1,5)

Hüfte: 106 (-3)

Brust: 106 (+2)

Bizeps: 33,5 (-0,5)

Oberschenkel: 55 (-1)

Unterarm: 21 (-2)

Wade: 40,5 (-2,5)

Hals: 35

Schultern: 116 (-1)

Bauch: 101 (-2)

04.09. --
11.09. 94,5 +1,5 -0,5
18.09. 94 -0,5 -1,5
25.09. 91 -3 -4,5 92kg

Taille: 88 (-2,5)

Hüfte: 106 

Brust: 105 (-1)

Bizeps: 32 (-1,5)

Oberschenkel: 54 (-1)

Unterarm: 21,5 (+0,5)

Wade: 41 (+0,5)

Hals: 35

Schultern: 116 

Bauch: 98 (-3)

02.10. --
12.10. 93,5 +2,5 -2,0
16.10 93 -0,5 -2,5
23.10. 93

Taille: 91 (+3)

Hüfte: 106,5 +(0,5)

Brust: 103 (-2)

Bizeps: 33 (+1)

Oberschenkel: 57 (+3)

Unterarm: 22,5 (+1)

Wade: 41,5 (+0,5)

Hals: 35

Schultern: 115 (-1)

Bauch: 97 (-1)

30.10. 92kg -1 -3,5 91kg
06.11. 93kg +1 -2,5
13.11. 93kg +0 -2,5
20.11. 91kg -2 -4,5

Taille: 89,5 (-1,5)

Hüfte: 107 +(0,5)

Brust: 103

Bizeps: 33

Oberschenkel: 56 (-1)

Unterarm: 23 (+0,5)

Wade: 43 (+1,5)

Hals: 35

Schultern: 124 (+9)

Bauch: 99 (+2)

27.11 90kg -1 -5,5 90kg
11.12. 88kg -2 -7,5
18.12 -- Weihnachtsurlaub
25.12. --
31.12 -- 89kg

BILANZ 2017

Gewicht: 92kg auf 88kg

Taille: 95cm auf 89,5cm

Hüfte: 111cm auf 107cm

Brust: 104cm auf 103cm

Bizeps: 34cm auf 33cm

Oberschenkel: 56cm auf 56cm

Unterarm: 22cm auf 23cm

Wade: 39cm auf 43cm

Hals: 38cm auf 35cm

Schultern 122cm auf 124cm

Bauch 103cm auf 99cm

* Das Wunschgewicht bezieht sich auf die lineare Kurve aus der App "Überwache dein Gewicht"

abgelegt unter: ,

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Sandra Rum
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