Gewichtsverlauf 2017
Mein aktueller Gewichtsverlauf:
| Datum | Gewicht (kg) | Differenz (kg) | Gesamtdifferenz seit 31.12.2016 (kg) |
Wunschgewicht* Ereignisse | Umfänge in cm (weil Gewicht nicht alleine zählt) |
|---|---|---|---|---|---|
| 31.12. | 92 | 0 | 0 | 92kg |
Taille: 111 Hüfte: 111 Brust: 92 Bizeps: 34 Oberschenkel: 56 Wade: 39 |
| 4.1. | 92 | 0 | 0 | ||
| 10.1. | 91,8 | -0,2 | -0,2 | ||
| 17.01. | 91,4 | -0,4 | -0,6 | ||
| 24.01. | 91 | -0,4 | -1 |
Taille: 113 (+2) Hüfte: 112 (+1) Brust: 94 (+2) Bizeps: 33 (-1) Oberschenkel: 56 Unterarm: 22 Wade: 42 (+3) Hals: 38 Schultern 113 |
|
| 31.01. | 90,9 | -0,1 | -1,1 | 90,9kg |
Taille: 95 (neuer Messpunkt) Hüfte: 112 Brust: 104 (neuer Messpunkt) Bizeps: 34 (+1) Oberschenkel: 61 (+5) Unterarm: 23 (+1) Wade: 42 Hals: 37,5 (-0,5) Schultern 122 (neuer Messpunkt) |
| 07.02. | 90,6 | -0,3 | -1,4 |
Taille: 94 (-1) Hüfte: 111 (-1) Brust: 103 (-1) Bizeps: 34 Oberschenkel: 57 (-4) Unterarm: 22 (-1) Wade: 41 (-1) Hals: 37 (-0,5) Schultern 122 |
|
| 14.02. | 90,6 | 0 | -1,4 | ||
| 21.02. | 90,3 | -0,3 | -1,7 |
Taille: 93 (-1) Hüfte: 112 (+1) Brust: 105 (+2) Bizeps: 34,5 (+0,5) Oberschenkel: 58 (+1) Unterarm: 22 Wade: 42 (+1) Hals: 37 Schultern 119 (-3) |
|
| 28.02. | 90,0 | -0,3 | -2,0 | 89,3kg | |
| 02.03. | 91.3 | +1,3 | -0,7 | Fasching | |
| 06.03. | 90,1 | -1,2 | -1,9 |
Taille: 94 (+1) Hüfte: 111 (-1) Brust: 102 (-3) Bizeps: 35 (+0,5) Oberschenkel: 61 (+3) Unterarm: 22 Wade: 40 (-2) Hals: 37 Schultern 119 |
|
| 13.03. | 89,5 | -0,6 | -2,5 | ||
| 20.03. | -- | -- | -- | Urlaub, Messe | |
| 31.03. | 96,5 | +7 | +4,5 |
87,9kg |
|
| 03.04. | 91,3 | -5,2 | -0,7 | ||
| 10.04. | 87,2 | -4,1 | -4,8 | ||
| 17.04. | -- | -- | -- | Ostern | |
| 24.04. | 89,1 | +1,9 | -2,9 |
Taille: 99 (+5) Hüfte: 114 (+3) Brust: 111 (+9) Bizeps: 34 (-1) Oberschenkel: 60 (-1) Unterarm: 24,5 (+2,5) Wade: 42 (+1) Hals: 39 (+2) Schultern 123 (+4) |
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| 01.05. | 87,3 | -1,8 | -3,7 | 85,7kg | |
| 08.05. | 85,7 | -1,6 | -5,3 | ||
| 15.05. | Waage kaputt | ||||
| 22.05. | Waage kaputt |
Taille: 96 (-3) Hüfte: 111 (-3) Brust: 109 (-2) Bizeps: 35 (+1) Oberschenkel: 57 (-3) Unterarm: 24 (-0,5) Wade: 42 Hals: 36 (-3) Schultern 123 |
|||
| 29.05. | Waage kaputt | 84,1kg | |||
| 31.05. | 95 |
--Neustart-- 0 |
--Neustart-- 0 |
NEUE WAAGE! Jede Waage wiegt etwas anders, von daher ist hier eine Schwankung nach oben normal, auch wenn sie unerwartet hoch ausfällt (weiß aber nicht, wie lang meine alte Waage schon falsch gemessen hat) |
|
| 05.06. | 94 | -1 | -1 | ||
| 12.06. | 92,5 | -1,5 | -2,5 | ||
| 19.06. | 93,5 | +1 | -1,5 |
Taille: 93 (-3) Hüfte: 111 Brust: 105 (-4) Bizeps: 33 (-2) Oberschenkel: 57 Unterarm: 23,5 (-0,5) Wade: 42,5 (+0,5) Hals: 35 (-1) Schultern 119 (-4) |
|
| 26.06. | 95 | +1,5 | 0 | 94kg | |
| 03.07. | 93 | -2 | -2 | ||
| 10.07. | 95 | +2 | 0 | ||
| 17.07. | 97 | +2 | +2 | gewogen direkt nach Geburtstagsfeier | |
| 24.07. | 94 | -3 | -1 |
Taille: 92 (-1) Hüfte: 109 (-2) Brust: 104 (-1) Bizeps: 34 (+1) Oberschenkel: 56 (-1) Unterarm: 23 (-0,5) Wade: 43 (+0,5) Hals: 35 Schultern: 117 (-2) Bauch: 103 (neuer Messpunkt) |
|
| 31.07. | 92,5 | -1,5 | -2,5 | 93kg | |
| 07.08. | Urlaub | ||||
| 17.08. | 93,5 | +1 | -1,5 | ||
| 21.08. | 93 | -0,5 | -2,0 | ||
| 28.08. | 93 | -0 | -2,0 |
Taille: 90,5 (-1,5) Hüfte: 106 (-3) Brust: 106 (+2) Bizeps: 33,5 (-0,5) Oberschenkel: 55 (-1) Unterarm: 21 (-2) Wade: 40,5 (-2,5) Hals: 35 Schultern: 116 (-1) Bauch: 101 (-2) |
|
| 04.09. | -- | ||||
| 11.09. | 94,5 | +1,5 | -0,5 | ||
| 18.09. | 94 | -0,5 | -1,5 | ||
| 25.09. | 91 | -3 | -4,5 | 92kg |
Taille: 88 (-2,5) Hüfte: 106 Brust: 105 (-1) Bizeps: 32 (-1,5) Oberschenkel: 54 (-1) Unterarm: 21,5 (+0,5) Wade: 41 (+0,5) Hals: 35 Schultern: 116 Bauch: 98 (-3) |
| 02.10. | -- | ||||
| 12.10. | 93,5 | +2,5 | -2,0 | ||
| 16.10 | 93 | -0,5 | -2,5 | ||
| 23.10. | 93 |
Taille: 91 (+3) Hüfte: 106,5 +(0,5) Brust: 103 (-2) Bizeps: 33 (+1) Oberschenkel: 57 (+3) Unterarm: 22,5 (+1) Wade: 41,5 (+0,5) Hals: 35 Schultern: 115 (-1) Bauch: 97 (-1) |
|||
| 30.10. | 92kg | -1 | -3,5 | 91kg | |
| 06.11. | 93kg | +1 | -2,5 | ||
| 13.11. | 93kg | +0 | -2,5 | ||
| 20.11. | 91kg | -2 | -4,5 |
Taille: 89,5 (-1,5) Hüfte: 107 +(0,5) Brust: 103 Bizeps: 33 Oberschenkel: 56 (-1) Unterarm: 23 (+0,5) Wade: 43 (+1,5) Hals: 35 Schultern: 124 (+9) Bauch: 99 (+2) |
|
| 27.11 | 90kg | -1 | -5,5 | 90kg | |
| 11.12. | 88kg | -2 | -7,5 | ||
| 18.12 | -- | Weihnachtsurlaub | |||
| 25.12. | -- | ||||
| 31.12 | -- | 89kg | |||
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BILANZ 2017 Gewicht: 92kg auf 88kg Taille: 95cm auf 89,5cm Hüfte: 111cm auf 107cm Brust: 104cm auf 103cm Bizeps: 34cm auf 33cm Oberschenkel: 56cm auf 56cm Unterarm: 22cm auf 23cm Wade: 39cm auf 43cm Hals: 38cm auf 35cm Schultern 122cm auf 124cm Bauch 103cm auf 99cm |
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* Das Wunschgewicht bezieht sich auf die lineare Kurve aus der App "Überwache dein Gewicht"