Erweiterung 2 der unendlichen Suppe

Diese Suppe ersetzt 2 Hauptmahlzeiten einer Person, wird aber um eine dritte Mahlzeit ergänzt. Nährwerte für alle zugefügten Zutaten.

Zutaten:

  • 325g Lyoner
  • eine große Zwiebel
  • 1kg Weißkohl
  • 0,5kg Karotten
  • Frühlingskräuter
  • Oregano
  • 2l Wasser

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten würfeln und zur Suppe in den Topf geben.
  2. Mindestens einmal aufkochen lassen.

Nährwerte je Portion:

  • Kalorien: 1391kcal
  • Eiweiß: 62.0g
  • Kohlenhydrate: 85.0g
  • Fette: 78.0g