Gemüsesaft als Snack für kleine Pausen
Gemüsesaft gibt es zu kaufen - in vielen Varianten und Geschmäckern. Doch viel einfacher und frischer ist er, wenn man ihn selber zubereitet!
Zutaten:
- 450g Tomate,
- 400g Gurke,
- Salz
- Essig
- 100ml Wasser
Zubereitung:
- Alles in den Mixer geben und gut mixen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 129kcal
- Eiweiß: 7.0g
- Kohlenhydrate: 20.0g
- Fette: 2.0g