Grießjoghurt

Rezept für 4 Portionen

Zutaten:

  • 500g Joghurt
  • 50g Grieß
  • 8g Vanille Zucker
  • 50g Marmelade
  • etwas Wasser

Zubereitung:

  1. Wasser, Marmelade, Zucker und Grieß aufkochen, sodass der Grieß schön weich ist.
  2. Die Grießmasse mit dem Joghurt verrühren.

Nährwerte je Portion:

  • Kalorien: 132kcal
  • Eiweiß: 8.0g
  • Kohlenhydrate: 23.0g
  • Fette: 0.25g