Guacamole-Smoothie
Ergibt 3 Portionen
Zutaten:
- 2 Tomaten
- 1 Avocado
- Salz, Pfeffer, Zitronensaft
- 100g Spinat
- 0,25l Wasser
Zubereitung:
- Alles in den Blender und durchmixen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 166kcal
- Eiweiß: 4.0g
- Kohlenhydrate: 11.0g
- Fette: 13.0g