Schoko-Johannisbeer-Bananen-Eis
Rezept für 4 Portionen
Zutaten:
- 600g Banane gefroren
- 2 EL Johannisbeer-Marmelade
- 250ml Johannisbeernektar gekühlt
- 1 EL Haferflocken
- Zimt
- 1 EL Backkakao
Zubereitung:
- Alles in den Mixer geben und aufmixen.
- Eventuell noch mal 30min in den Froster stellen.
Nährwerte je Portion:
- Kalorien: 196kcal
- Eiweiß: 2.0g
- Kohlenhydrate: 42.0g
- Fette: 1.0g